전립선염 치료 좌욕하는 방법 완치로 가는 가장 빠른 길
전립선염으로 인한 고통, 참 힘들죠?
- 앉아 있어도 불편하고
- 배뇨할 때마다 찌릿한 통증이 느껴지고
- 심하면 발기력까지
영향을 받으니 삶의 질이 확 떨어집니다.
하지만 걱정하지 마세요. 전립선염 치료에 효과적인 해결책이 존재합니다.
오늘은 전립선염 치료에 도움을 주는 좌욕하는 방법에 대해서 알아보겠습니다.
전립선염 치료를 위한 올바른 좌욕 방법
병원 치료도 중요하지만 좌욕을 병행하면 훨씬 빠른 회복을 기대할 수 있습니다.
전립선염 치료에 좌욕이 왜 좋은지... 효과적인 이유에 대해서 자세히 적어놨으니 참고하세요.
1. 전립선염 치료 좌욕하는 방법
전립선염 치료 좌욕하는 방법은 다음과 같습니다.
- 씻기
좌욕하기 전에 소중이와 항문을 깨끗이 씻어주세요.
- 좌욕기
깨끗한 대야나 좌욕기를 준비합니다.
➦ 환경호르몬 무검출 좌욕기라도 스테인레스 재질로 된 좌욕기를 사용하는 것이 소중이에 최고로 좋습니다.
- 따뜻한 물
➦ 참고로... 목욕탕 열탕 온도 44도나 45도로 좌욕하면 소중이가 개운해서 좋습니다.
- 좌욕 시간은?
- 보습제
- 증상이 심할 경우
하루 2회(아침, 저녁) 꾸준히 반복하면 효과가 극대화될 것입니다.
2. 좌욕 시 주의할 점
좌욕 시 주의할 점은 다음과 같습니다.
- 정자 활동 둔화
➦ 정자 활동에 악영양을 미치지 않도록 사정은 주기적으로 "꼭" 하는 것이 좋습니다. 꼭 하세요.
- 15분 넘지 않는다.
- 좌욕 후... 바로 앉지 않는다.
- 일주일에 ~
💨 전립선염 치료엔 좌욕, 꾸준함이 답이다!
전립선염 치료에는 다양한 방법이 있지만, 좌욕은 간단하면서도 효과적인 방법입니다.하지만 한두 번 한다고 바로 나아지는 것이 아닙니다. 꾸준히 실천하는 것이 가장 중요합니다.
또한 식습관 조절(카페인, 알코올 줄이기), 스트레스 관리, 적당한 운동을 병행하면 더욱 빠른 회복을 기대할 수 있겠습니다.
이상으로 전립선염 치료 좌욕하는 방법에 대해서 알아봤습니다.
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