혈압 정상수치 꼭 기억해야 할 혈압 숫자 3가지 내 혈압은 정상일까? 건강검진 결과지 보고 "어? 혈압이 왜 이렇지?" 하며 가슴 철렁했던 적 있으시죠? 뒷목 뻐근할 때까지 놔두면 정말 늦습니다. 내 몸을 살리는 혈압 정상수치 3가지 , 지금 당장 확인해 보세요! 1. 내 혈압은 정상일까? 병원 로비에 덩그러니 놓여 있는 자동 혈압계, 다들 한 번쯤 팔 쑥 넣어 보셨죠? 기계가 팔을 꽉 조여올 때 왠지 모르게 심장이 두…
고혈압에 직빵인 칼륨 듬뿍 음식 5가지 혈압 쑥쑥 내리는 천연 혈압약 건강검진 혈압 수치 보고 뒷목 뻐근하셨죠? 평생 약 먹긴 싫고 밍밍한 저염식은 고문 같잖아요. 짠맛 먹은 만큼 쫙 빼주는 '천연 혈압약' 칼륨 듬뿍 음식 5가지, 낱낱이 정리해 드릴게요! 1. 짜게 먹은 날엔 필수! 칼륨이 고혈압에 직빵인 이유 여러분, 고혈압 원인 1위 가 뭔지 다들 아시잖아요? 바로 우리가 사랑하는 나트륨 , 그놈의 짠맛이거든요. 김…
혈압 오르는 진짜 이유 3가지 혈압약 먹기 전에 꼭 보세요 건강검진 후 "혈압 높네요"라는 말에 철렁하셨죠? 짠 음식 탓만 하셨다면 큰 오산! 내 혈압을 몰래 미친 듯이 올리고 있던 소름 돋는 진짜 원인 들, 오늘 제가 낱낱이 까발려 드릴게요! 1. 혈압, 대체 왜 자꾸 오르는 걸까요? ❶ 짠 음식 탓? 억울한 소금의 진실 다들 고혈압 하면 제일 먼저 " 짜게 먹어서 그래! "라고 하시잖아요? 물론 …
적천수로 보는 계수(癸) 일간 특징 이슬비인 줄 알았더니 용을 타네? 계수(癸水)를 그저 만만한 이슬비나 눈물 정도로 아셨나요? 착각입니다! 사주 바이블 적천수에선 계수를 용을 타고 승천하는 미친 잠재력 이라 극찬하거든요. 여러분 사주 속 계수, 그 무서운 진짜 힘을 지금부터 낱낱이 까발려드릴게요! 1. 계수(癸水), 그저 만만한 이슬비라고요? 천만의 말씀! 사주 공부 좀 해보신 분들, 주변에 계수(癸)일간 친구 한 명쯤은 다들 있으시죠…
적천수로 보는 임수(壬) 일간 특징 한 번 빡치면 쓰나미로 변한다? 임수(壬) 일간이라고요? 당신은 한 번 터지면 아무도 못 막는 거대한 바다를 품고 계시네요! 근데 이 바다, 자칫하면 쓰나미가 될 수도 있다는 거 아셨나요? 지금부터 임수(壬)를 제대로 써먹는 법, 싹 다 알려드릴게요. 1. 壬水汪洋，能洩金氣: 금(金)의 콧대를 꺾어버리는 포용력 적천수 첫 구절에 임수왕양 (壬水汪洋)이라고 나오잖아요. 이게 무슨 말이냐면, 임수는 졸졸 …
적천수로 보는 신금(辛) 일간 특징 흙에 묻히면 끝장? 물에 씻기면 환장? 신금(辛) 일간이세요? 흔히 다들 예쁜 보석이라 칭찬하죠. 근데 그거 아세요? 관리 조금만 잘못하면 먼지 구덩이에 파묻혀 평생 빛도 못 보는 게 바로 신금이랍니다! 그 숨겨진 비밀, 지금부터 소름 돋게 파헤쳐 드릴게요. 1. 신금(辛金), 단순한 보석이 아니라고요? 적천수 원문에 보면 신금은 신금연약, 온윤이청(辛金軟弱，溫潤而清)이라고 나와요. 이게 무슨 말이냐고…